Cause e trattamento del mal di schiena

Il dolore alla parte bassa della schiena è comune. Ne soffrono uomini, donne e bambini. Le cause di questa malattia sono diverse.

Il dolore stesso è una “campana” che avverte dei cambiamenti nel corpo umano. Il dolore non dovrebbe essere ignorato; può avere conseguenze gravi. Dovresti contattare uno specialista, identificare la causa e iniziare ad eliminarla.

Cause del mal di schiena

La ragione più innocua è la stanchezza. Durante il giorno la colonna vertebrale è sottoposta a forti sollecitazioni e non è distribuita uniformemente. Ciò porta ad una sensazione spiacevole e dolorosa nella zona della colonna vertebrale. Attività fisica eccessiva, sollevamento di carichi pesanti.

Naturalmente diverse ferite e contusioni

Le cause possono essere suddivise in due categorie principali: malattie della colonna vertebrale e degli organi interni.

Il dolore si verifica, soprattutto nelle donne, a causa di:

• Malattie ginecologiche (fibromi, vulviti, annessiti, tumori degli organi genitali interni).
• Gravidanza. Soprattutto nell'ultimo trimestre la colonna vertebrale è sottoposta a forti sollecitazioni, che portano a dolori alla parte bassa della schiena. Questo è naturale e scompare dopo la nascita.
• ciclo mestruale. Un sintomo di rinculo è certamente possibile.
• Aborto. Dopo uno stato stressante e un processo infiammatorio.
• climax. I cambiamenti nei livelli ormonali portano a problemi circolatori nella pelvi. Si sviluppa l'osteoporosi.

Per gli uomini:

• Caratteristiche dell'attività professionale. (Sollevamento pesi).
• Prostatite. Raro, ma possibile.
• Oncologia degli organi genitali. Dopo 50 anni.
• Fare sport. Carichi eccessivi.

Per i bambini:

• Postura sbagliata. Ciò è causato da calzature inadeguate, dall'uso errato dello zaino o dal piegarsi sui libri di testo.
• Ernia spinale.

Oltre alle malattie della colonna vertebrale, il dolore è causato dalle seguenti patologie:

• difetti congeniti della colonna vertebrale (forma irregolare, spaccatura);
• Appendicite;
• colecistite;
• nefropatia;
• aderenze;
• neoplasie nella zona posteriore;
• tubercolosi ossea;
• obesità;
• malattia dell'intestino tenue;
• processi infiammatori nei muscoli.

Quali malattie causano il mal di schiena?

Ci sono sia segni primari che secondari della malattia. I principali includono le malattie della colonna vertebrale stessa. Secondari sono i dolori di natura riflessiva, le malattie degli organi interni.

Diamo un'occhiata ai più comuni:

1. Lesioni. Fratture, contusioni. Ottenuto a seguito di caduta, impatto, incidente, attività sportiva, ecc.
2. Scoliosi. Curvatura della colonna vertebrale. Si verifica una deformazione scheletrica e si forma una gobba. Ha un carattere innato o acquisito.
3. Osteocondrosi. Le articolazioni e le ossa vengono distrutte e vengono coinvolte anche le fibre nervose. Può causare radicoliti, ernie e dischi intervertebrali.
4. Osteoporosi. Disturbi del metabolismo del calcio e del fosforo. La densità ossea diminuisce e il tasso di lesioni aumenta.
5. Artrite reumatoide. Processo infiammatorio cronico nelle articolazioni che colpisce i legamenti e i muscoli adiacenti. La colpa è dello sviluppo di un processo autoimmune.
6. Flebotrombosi (tromboflebite). Interruzione completa o parziale del flusso sanguigno.
7. Spondilite anchilosante. Il tessuto connettivo cresce e la mobilità viene persa.
8. Spondilosi. Invecchiamento naturale dell'articolazione.
9. Lombaggine. I cambiamenti distruttivi nella colonna vertebrale sono accompagnati da dolore acuto. Se non trattato, ciò porta a conseguenze irreversibili.
10. Diverse malattie renali causano lombalgia: pielonefrite, prolasso renale, insufficienza renale, gotta, amiloidosi, nefropatia diabetica, colica renale, ecc.
11. Tipi di tumori del tratto gastrico e del duodeno.
12. Patologie pelviche.

Sintomi e tipo di dolore

I sintomi includono vari gradi di disagio nella zona lombare. Il dolore nella regione lombare è molto vario.

Diviso in periodico e permanente. Le malattie periodiche sono associate a patologie acute, attività fisica e alcune altre caratteristiche individuali della struttura scheletrica.

Il danno permanente è causato da un danno irreversibile al sistema apornomotorio. Non possono essere completamente curati e ritornare.

La sindrome del dolore può anche essere primaria e secondaria. Il primo è direttamente correlato al sistema muscolo-scheletrico stesso, mentre il secondo non ha nulla a che fare con esso ed è provocato da patologie di altre malattie.

Importante! La natura del dolore è diversa: acuta, dolorante, periodica, acuta, tirante, pulsante, dolorante, lieve. In alcuni casi accompagnato da intorpidimento degli arti inferiori, sensazione di freddo, ridotta sensibilità alle gambe, pallore, crampi, zoppia, limitazione dei movimenti, paralisi.

Metodi diagnostici

Se la causa del dolore è nota (traumi, gravidanza, malattie croniche), è opportuno consultare immediatamente uno specialista con un profilo più specializzato. Altrimenti, dovrai prima consultare un terapista.

Successivamente, vengono eseguite le seguenti procedure:

• Esami del sangue e delle urine, analisi biochimiche.
• Ultrasuoni degli organi interni della cavità addominale e del cuore.
• Radiografia della colonna lombare.
• RM e TC. L'esame più accurato che identifica la causa della malattia.
• Esame dei vasi sanguigni.

Sulla base di questi risultati, viene determinata la causa e viene prescritto un trattamento appropriato.

Cosa fare se ti fa male la parte bassa della schiena?

Pronto soccorso

Il dolore sordo, lancinante o pulsante, non importa di che tipo, rende la vita molto difficile e ti impedisce di fare le cose a cui sei abituato e che ami.

Se si è verificato un imprevisto, è necessario adottare le seguenti misure:

1. Sdraiati su una superficie semirigida e piana in modo che la colonna vertebrale assuma la forma corretta.
2. Prova a rilassarti. Non tendere i muscoli e non farti prendere dal panico. Anche l’autoipnosi gioca un ruolo importante.
3. Chiami un dottore. Non è consigliabile assumere antidolorifici; Il medico non può determinare con precisione la causa della malattia.
4. Può essere fasciato (fisso).
5. Misurare la temperatura.

Durante la gravidanza:

• escludere l'attività fisica;
• indossare una benda prenatale;
• eseguire semplici esercizi fisici stando seduti;
• Mangia più potassio e fosforo.

Trattamento farmacologico

Compresse:

• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Combatte l'infiammazione, il gonfiore e migliora la mobilità.
• Condroprotettori. Previene la distruzione del tessuto cartilagineo e ne favorisce il ripristino.
• Rilassanti muscolari. Rilassa i muscoli rigidi e allevia il dolore. Vengono utilizzati quando i FANS non hanno prodotto i risultati desiderati.
• Corticosteroidi. Previene i processi infiammatori e blocca il dolore intenso.
• Analgesici narcotici. Acquistateli in farmacia solo con prescrizione medica poiché creano dipendenza.
• Analgesici. A seconda della gravità e del tipo di dolore.
• Vitamine del gruppo B. Sono usati in combinazione con i FANS. Complessi vitaminici e vitamine dei gruppi B1, B12, B6.

Unguenti, creme:

• Preparati con effetti irritanti e analgesici locali. Riduce il disagio, rilassa i muscoli, allevia l'infiammazione, nutre e riscalda.
• Riscaldamento con peperoncino, veleno di serpente e d'api.
• Condroprotettorio.

Buono a sapersi! Cerotti e iniezioni medicati vengono utilizzati anche per trattare il dolore lombare. Quest'ultimo si verifica se tutte le misure di cui sopra non hanno raggiunto l'effetto desiderato. Le iniezioni vengono effettuate direttamente nella zona lombare.

Rimedi popolari

Ancora una volta ci rivolgiamo alla medicina tradizionale. Esistono molti metodi di trattamento tra le persone, ma prima di usarli su te stesso, è necessario consultare uno specialista, poiché potrebbero esserci controindicazioni al trattamento con questi metodi.

Diamo un'occhiata ad alcuni esempi:

1. Le foglie di bardana fresche o cotte al vapore vengono utilizzate come impacco.
2. I cerotti di senape sono combinati con il miele.
3. Mescolare l'aglio schiacciato con olio vegetale. L'aglio viene anche mescolato con vaselina e un cucchiaio di succo di limone. Applicalo sulla zona che ti dà fastidio.
4. Mescola gli oli di lavanda, arancia, rosmarino, eucalipto, abete e canfora con vaselina. Il risultato è un unguento riscaldante.
5. Prepara un impacco caldo con senape in polvere. Altri 200 gr. la senape secca viene versata nel bagno. Dopo averlo preso, avvolgiti in una coperta calda.
6. Mescola un cucchiaio di miele e aceto e mettilo su una foglia di cavolo. Applicare sul punto dolente e legare con una sciarpa calda.
7. La tintura alcolica di eucalipto allevia il dolore. Strofina bene la zona che ti dà fastidio.
8. Mescolare foglie di salvia, betulla, germogli di pino, camomilla, piantaggine, anice, radici di bardana con burro fuso o strutto.
9. Grattugiare e spremere la barbabietola. Mescolare la torta con un cucchiaio di cherosene e adagiarla su un tovagliolo o un panno sottile. Applica dove ti dà più fastidio. Metti il polietilene sopra e collegalo con qualcosa di caldo.
10. Infusi e decotti di erbe medicinali, frutti e radici per la somministrazione orale fanno miracoli. Combattono le infiammazioni, forniscono vitamine al corpo e accelerano il metabolismo. Piante utili: camomilla, poligono, erba di San Giovanni, radici di bardana, calendula, viole, denti di leone, corteccia di salice bianco, poligono, immortelle.

Fisioterapia

Le procedure fisioterapeutiche possono migliorare l'effetto dei farmaci sul corpo.

Insieme producono un risultato meraviglioso:

• Applicazioni di paraffina e ozocerite. Riscalda perfettamente la zona interessata. Applicare la cera riscaldata strato per strato, fino ad un'altezza di 1 cm. Quindi coprire con pellicola e avvolgere in un panno di lana per un'ora. Il corso dura dai 10 ai 30 giorni.
• Elettroforesi. Il processo viene eseguito utilizzando un dispositivo speciale che fornisce un segnale di corrente debole. Si verifica una sensazione di formicolio.
• Stimolazione muscolare elettrica.
• Bagni di perle e trementina.
• Fangoterapia. Effetto antinfiammatorio pronunciato e riduzione del dolore.
• Terapia con ampipulsi.

Ginnastica

La ginnastica o la terapia fisica aiuteranno a rafforzare i muscoli e a guarire più velocemente.

A seconda della lesione e di altre indicazioni, un ortopedico o un medico vertebrale seleziona esercizi speciali.

Gli esercizi terapeutici dovrebbero essere eseguiti dopo che il processo infiammatorio è passato e il dolore si è attenuato.

L'allenamento costante rafforza i muscoli della schiena e riduce il carico sulle ossa, accelera la circolazione sanguigna, il che porta ad un migliore metabolismo nei tessuti.

I primi corsi vengono effettuati sotto controllo medico, poi autonomamente a domicilio. Sono utili gli esercizi per inarcare la schiena su e giù. E a quattro zampe, piegandosi in un modo o nell'altro.

Sarà utile una passeggiata e una visita in piscina.

Massaggio

I benefici del massaggio sono enormi, ma se soffri di mal di schiena, deve essere eseguito da un massaggiatore esperto. Altrimenti movimenti scorretti possono essere dannosi e accelerare la progressione delle patologie.

I movimenti del massaggio, se corretti, riscaldano, alleviano gli spasmi e attivano la microcircolazione sanguigna. Ha un effetto positivo sull'intero corpo e sull'umore del paziente.

Il massaggio utilizza tecniche come lo sfregamento con la punta delle dita, l'accarezzamento e l'impastamento dei muscoli.

Misure di prevenzione

• L’esercizio fisico è un prezioso aiuto nella prevenzione.
• Non dovresti fare movimenti improvvisi.
• Rafforza il tuo sistema immunitario e conduci uno stile di vita sano.
• Vale la pena prestare attenzione alla tua postura.
• Sottoporsi a un controllo annuale con un medico.
• Una corretta alimentazione e il mantenimento dell'equilibrio idrico nel corpo.
• Evita lo stress e gli shock nervosi.

Nota: Vale la pena monitorare la propria salute e consultare un medico per un trattamento tempestivo. Ascolta i segnali di allarme che il corpo dà sotto forma di dolore. Non automedicare. Perché tutto ciò può portare a conseguenze irreversibili.